T.D.N. Shisundo

  • Startpagina
  • Praktisch
    • Wat is Shisundo
    • Veel gestelde vragen
    • TDN locaties
    • Inschrijven
    • Shisundo door de ogen van de leerling
  • Bibliotheek
    • De oorsprong
    • Les structuur
    • Normen en waarden
    • Vlag
    • Pak
    • Band
    • Koreaans tellen
    • Ademhaling
    • Geschiedenis
  • Mediabibliotheek
    • Wedstrijden
    • Buiten trainingen
    • Graduaties
    • Demonstraties
  • Shisundo op school
    • Onderzoek en resultaten
    • Ervaringen van docenten
  • Links
  • Contact
Je bent hier: Home / Praktisch / Shisundo op school

Shisundo op school

Doel
De training is erop gericht om leerlingen hun mentale, sociale en fysieke weerbaarheid te vergroten.

Doelgroep

  • Leeftijd:                                Van 6 tot 18 (afhankelijk van doelstelling)
  • Geslacht:                             M/V
  • Sociaal vermogen:          In bezit van enige vorm van sociale wederkerigheid
  • Didactisch vermogen:  Leerbaar (in staat om zich te ontwikkelen)
  • Fysiek:                                   Mobiel
  • Inzet:                                      Gemotiveerd voor deelname
  • Contact:                               Uitsluiting indien er sprake is van een ernstige fysieke contact stoornis

Resultaat (afhankelijk van doelstelling)

  • Zelfvertrouwen
  • Reduceren faalangst
  • Controle over emoties als angst en agressie
  • Slagvaardigheid
  • Samenwerken
  • Verbaal assertief (grenzen durven aangeven)
  • Voor jezelf en/of voor een ander durven opkomen
  • Verantwoordelijkheid durven nemen en dragen
  • Durven complimenten geven en ontvangen
  • Bewustwording van non-verbale communicatie
  • Reduceren van de stress door het toepassen van technieken en het trainen van  vaardigheden
  • Lichaamstaal kunnen inzetten om doelen te realiseren
  • Controle over het lichaam
  • Weerbaarheids technieken kunnen toepassen

Door middel van opdrachten en oefeningen, waarbij o.a. gebruik wordt gemaakt van trainingspads (weerstandkussentjes) worden deelnemers losgemaakt van vaste patronen en worden nieuwe technieken toegepast.

In een sfeer van respect en veiligheid wordt tijdens de training letterlijk aangestuurd op situaties welke bepaalde gedragingen tot gevolg hebben en inzichtelijk maken.

O.a.  wordt inzichtelijk hoe men primair geneigd is te reageren (vecht of vlucht reflex).

Er wordt veel gebruik gemaakt van groepsdynamische processen waardoor het individu op anderen deelnemers kan terug vallen en de schaamte voor wat men nog niet beheerst wordt gereduceerd tot een minimum.

Er heerst een optimaal pedagogisch klimaat.

 

Ervaringen

Through pressure you will gain a better understanding of what kind of person you are in relation to the fight/freeze/flight reactions.
Robert Everts
Shisundo is niet alleen goed voor de buitenkant maar ook goed voor de ontwikkeling van de  innerlijke kracht van een mens.
Guylian Eenshuistra 2e dan
Binnen drie weken ging de concentratie zichtbaar vooruit!
Binnen drie weken ging de concentratie zichtbaar vooruit
Shisundo geeft mij een positiever gevoel over mijzelf.
Christa de Jong
Shisundo heeft ervoor gezorgd dat ik me zeker voel op straat.
Anne de Jong
Shisundo leert mij mezelf te beheersen. Ik leer mij weren tegen allemaal dingen mentaal en fysiek.
Cyrille
Je bent zoals je vecht en soms ben je in gevecht met jezelf.
Christa de Jong
What I really like about Shisundo is the companionship. Shisundo puts a lot of emphasis on teamwork, unity.
Robert Everts
De leraar praat weinig maar laat alles zien.
De leraar praat weinig
Je leert dingen waar je echt wat aan hebt!
Yenna-lynn Eenshuistra